L’emotional eating consiste nell’usare il cibo per farti sentire meglio per soddisfare i tuoi bisogni emotivi, piuttosto che per soddisfare la fame reale. Potresti magiare una confezione di gelato quando ti senti giù, oppure ordinare una pizza quando sei annoiato o ti senti solo. Occasionalmente, usare il cibo come rimedio o ricompensa non è necessariamente
Emotional eating: mangiare emotivo e fame nervosa Leggi tutto »
Ti capita di arrivare a casa dal lavoro, dopo una giornata faticosa e di trovare conforto in un dolce o in un pacchetto di patatine? Oppure ti capita di alzarti nel bel mezzo della notte e avviarti verso lo scomparto dei dolci o verso il frigo per cercare gratificazione o consolazione in qualcosa da mangiare?
Fame nervosa? il ruolo delle emozioni Leggi tutto »
L’ansia e la paura sono emozioni molto diffuse, ma talvolta possono impedire il corretto svolgimento dei trattamenti odontoiatrici, inficiando sulla salute orale del bambino o dell’adulto. Per questo, all’interno dello studio Odontoiatrico del Dott. Cumani, collaboro con l’Igienista e con il dentista, per esplorare differenti vie che possano rendere il trattamento odontoiatrico meno traumatico per il
La paura del dentista nei bambini: cosa possiamo fare per aiutarli? Leggi tutto »
All’interno delle relazioni di coppia, esistono due tipi di giochi: 1. i giochi a somma zero dove la vittoria di un partner coincide con la perdita dell’altro. Le due persone sono in competizione tra loro e per vincere è necessario che l’altro perda. Si ha questo tipo di gioco nelle relazioni in cui i due
Conflitto e dialogo nella coppia Leggi tutto »