Infertilità
Di infertilità si parla ancora troppo poco e spesso è un tabù. Vuoi scoprire come vivere vivere al meglio con l’infertilità ?
Ti senti bloccata in un percorso che sembra non avere risposte? Ti chiedi se riuscirai mai a diventare madre, o se questo dolore emotivo troverà mai una via d’uscita?
L’infertilità non è solo una questione medica: è un’esperienza che tocca profondamente l’identità, i sogni e il rapporto con il partner. Un percorso che spesso si affronta in silenzio, con un peso emotivo che il mondo esterno fatica a comprendere.
Come psicoterapeuta specializzata in infertilità e PMA, so quanto sia importante avere uno spazio in cui tutto questo possa essere accolto senza giudizio, a Torino, online, da qualsiasi parte d’Italia.
Cos'è l'infertilità: definizione e dati aggiornati
L’infertilità è definita dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) come l’incapacità di ottenere una gravidanza clinicamente riconosciuta dopo 12 mesi di rapporti sessuali regolari non protetti (6 mesi per le donne over 35).
Secondo i dati più recenti dell’OMS (2025), l’infertilità colpisce circa 1 coppia su 6 nel mondo — ovvero oltre 186 milioni di persone. È una realtà molto più diffusa di quanto si immagini, eppure ancora vissuta nell’isolamento e nella vergogna.
In Italia, i numeri confermano questa tendenza: le coppie che incontrano difficoltà a concepire sono una percentuale significativa e in crescita, influenzata da fattori biologici, ambientali e legati all’età al primo tentativo di gravidanza.
Tipologie di infertilità
L’infertilità può avere cause femminili, maschili o essere inspiegata, e spesso la combinazione di più fattori rende il quadro ancora più complesso da accettare emotivamente.
- Infertilità femminile Può dipendere da disfunzioni ovulatorie (come la PCOS, che colpisce il 6-13% delle donne in età riproduttiva), problemi alle tube di Falloppio, endometriosi ( presente nel 25-50% delle donne infertili – ASRM, 2023 ) o anomalie uterine.
- Infertilità maschile Include fattori come ridotta produzione di spermatozoi, anomalie nella morfologia o nella motilità, o ostruzioni delle vie seminali. Un dato che sorprende molti: secondo la guida OMS 2025, i fattori maschili contribuiscono al 45% di tutti i casi di infertilità. Eppure il carico emotivo e sociale continua a gravare prevalentemente sulle donne.
- Infertilità primaria e secondaria Si parla di infertilità primaria quando una coppia non ha mai ottenuto una gravidanza; di infertilità secondaria quando non riesce a concepire dopo una gravidanza precedente, indipendentemente dal suo esito.
- Infertilità inspiegata Quando non emergono cause evidenti dopo un’indagine medica approfondita. Questa categoria rappresenta circa il 10-20% dei casi (ESHRE, 2023) ed è spesso quella che genera più disorientamento e frustrazione psicologica.
L'impatto psicologico dell'infertilità: cosa si prova davvero
L’infertilità è stata paragonata, in termini di impatto emotivo, alla diagnosi di una malattia cronica. Le principali conseguenze psicologiche includono:
Ansia e stress cronico L’incertezza dei risultati, i cicli di attesa e speranza, le procedure mediche ripetute: tutto questo alimenta uno stato di allerta emotiva continua. La guida OMS 2025 riconosce esplicitamente l’impatto psicologico come dimensione centrale del percorso di infertilità, non secondaria a quella medica.
Depressione e senso di perdita Sentimenti di fallimento, lutto per la genitorialità sognata, perdita del senso di controllo sulla propria vita. Studi consolidati evidenziano che le donne con infertilità presentano un rischio significativamente più elevato di sviluppare sintomi depressivi rispetto alla popolazione generale (Greil et al., 2021).
Impatto sulla coppia L’infertilità può mettere a dura prova la relazione: crea tensioni non dette, incomprensioni sul come affrontare il percorso, e spesso una profonda solitudine dentro alla coppia stessa.
Senso di colpa, vergogna e isolamento Molte persone si sentono “difettose” o temono il giudizio altrui. Questo le porta a isolarsi, a non parlarne — aggravando ulteriormente il peso emotivo.
Il carico invisibile dell’uomo Un aspetto ancora poco esplorato: anche i partner maschili vivono l’infertilità con sofferenza intensa, spesso in silenzio perché culturalmente non “autorizzati” a mostrarla. Quando il fattore maschile è coinvolto (quasi la metà dei casi) il senso di inadeguatezza può essere devastante. Un percorso psicologico può aiutare anche lui, e la coppia insieme.
Il supporto psicologico nell'infertilità: perché è importante e cosa prevede
Secondo le linee guida della European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE) — e in linea con le raccomandazioni della guida OMS 2025 — il supporto psicologico dovrebbe essere integrato in tutte le fasi del percorso di infertilità e di PMA: prima, durante e dopo i trattamenti.
È una componente riconosciuta a livello internazionale come parte integrante della cura.
Le forme di supporto psicologico che offro:
- Counseling di supporto Uno spazio sicuro per dare voce alle emozioni, ridurre lo stress e sviluppare strategie di coping efficaci per affrontare l’incertezza del percorso.
- Counseling decisionale Aiuta la coppia a comprendere le implicazioni delle scelte terapeutiche — quali trattamenti intraprendere, come affrontare i fallimenti, se e quando valutare percorsi alternativi — e a prendere decisioni che siano davvero in linea con i propri valori.
- Psicoterapia Affronta le dimensioni più profonde: l’elaborazione del lutto per la genitorialità biologica mancata, la ristrutturazione dell’identità personale e di coppia, la gestione di traumi legati a perdite gestazionali ripetute.
Le modalità di lavoro:
- Sedute individuali a Torino o Online— per elaborare emozioni, paure e vissuti in uno spazio personale
- Sedute di coppia a Torino o Online— per rafforzare la comunicazione, affrontare insieme le sfide e non lasciar logorare la relazione
- Percorso online — disponibile per chi si trova in qualsiasi parte d’Italia
Perché parlare di infertilità con una psicoterapeuta specializzata
Cercare informazioni online è utile, ma può anche aumentare l’ansia, come evidenziato dalla stessa letteratura scientifica. Avere uno spazio terapeutico dedicato è qualcosa di diverso: è un luogo dove l’incertezza medica può coesistere con la stabilità emotiva, dove si lavora non solo sui sintomi ma sulla persona intera.
L’infertilità mette in discussione alcune delle narrative più radicate che abbiamo su noi stesse: il corpo, il tempo, la femminilità, il progetto di vita. La psicoterapia ti aiuta a ritrovare un senso di sé che non dipenda dall’esito di un test.
Non devi aspettare di essere “abbastanza in crisi” per chiedere supporto. Puoi iniziare adesso, nel mezzo del percorso, qualunque sia la fase in cui ti trovi.
Hai domande? Parliamo
Se vuoi capire se un percorso psicologico fa per te , o per voi come coppia, puoi contattarmi per un primo colloquio conoscitivo. Lavoro online, con coppie e individui, in tutto il territorio italiano.
Ti propongo un percorso che ti accompagna con diversi strumenti:
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