Quando ci troviamo in situazioni sociali che ci provocano forte ansia non è così insolito parlare di comportamenti protettivi. Va […]
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Quando di parla di emozioni, spesso di sente il termine “gestire le emozioni” , ma esse non sono fatti o […]
Recenti ricerche scientifiche confermano che le persone che soffrono di ansia generalizzata presentano maggiori difficoltà nel tollerare l’incertezza. Queste persone […]
Ognuno di noi sperimenta nella propria vita un certa quota di ansia, quando diventa elevata e prolungata può interferire anche […]
A tutti sarà successo di sentirsi preoccupati e ansiosi in alcune situazioni sociali, come ad es. il primo giorno di […]
“L’ansia è coma una sedia a dondolo: sei sempre in movimento, ma non avanzi di un passo” Jodi Picoùlt L’ansia […]
Pensi di essere timido e non ti piacciono troppo le situazioni sociali? Molti bambini e adulti affermano di diventare ansiosi […]