La cefalea tensiva è il tipo più comune di cefalea e rappresenta il terzo disturbo più comune al mondo. È stato considerato un disturbo non grave a causa dei suoi sintomi lievi nella maggior parte dei casi . Tuttavia, alcuni pazienti soffrono di cefalea frequente o grave e presentano limitazioni al lavoro, a scuola o …
Il termine gratitudine deriva dal latino “gratia”, che, a seconda del contesto, si traduce come “grazia”, “grazia” o “gratitudine”. Il contesto attuale ci porta molto distanti da questo concetto. Siamo spesso impegnati ad accaparrarci oggetti, esperienze e non ne abbiamo mai abbastanza, eppure nonostante tutto spesso non siamo felici e soddisfatti. Ci proiettiamo spesso verso …
L’Associazione Internazionale per lo Studio del Dolore (IASP) definisce il dolore come un’esperienza sensoriale ed emotiva negativa. In quanto tale, la psicologia è parte integrante della definizione di dolore. Le esperienze psicologiche (ad esempio, stress, rabbia, depressione, ansia, preoccupazione per il dolore, eccessiva concentrazione sul dolore) sono in grado di aumentare l’intensità del dolore, mentre …
Perchè la psicologia è importante quando si soffre di dolore cronico? Leggi altro »
A partire da marzo 2020 il nostro modo di vivere è cambiato sotto tutti gli aspetti. Alcune persone hanno vissuto e stanno vivendo questo momento di crisi con ansia, paura anche intensa, depressione, confusione, irritabilità, disturbi del sonno, preoccupazione, incertezza. In studi recenti si è visto come l’impatto della pandemia sulla salute mentale della popolazione …
Pandemic fatigue: come affrontare questo momento Leggi altro »
