Ansia: partiamo dall’ABC
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Vulvodinia: non solo farmaci per gestire il dolore
La vulvodinia è una patologia la cui incidenza arriva circa al 15% della popolazione femminile (Stockdale, Lawson, 2014). La vulvodinia è generalmente considerata un disturbo ginecologico poco diagnosticato e di difficile trattamento caratterizzato da dolore vulvare cronico, disabilità fisica, disfunzione sessuale e sofferenza affettiva. Spesso quando si parla di vulvodinia, si parla di trattamento medico, farmacologico e
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Posta del benessere: quello che fai mi fa arrabbiare
Anna ha deciso di scrivermi all’interno della rubrica “posta del benessere” per avere un piccolo punto di vista su una situazione per lei importante. L’intento della rubrica non è di dare soluzioni, perchè non conosciamo abbastanza la storia di Anna ,ma di ipotizzare alcune possibili chiavi di lettura che fungano da spunto anche per altre
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Timidezza: come iniziare ad aprirsi agli altri
“La timidezza si compone del desiderio di piacere e della paura di non riuscirci” Edme-Pierre Beauchene “La timidezza come tratto di personalità può essere definita da un punto di vista esperienziale come eccessivo auto-focus. Essa è caratterizzata da un’autovalutazione negativa che crea disagio o inibizione nelle situazioni sociali e interferisce con il perseguimento dei propri
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