Quando ci troviamo in situazioni sociali che ci provocano forte ansia non è così insolito parlare di comportamenti protettivi. Va da sè che se mi trovo in una situazione che mi fa stare male cerco di trovare un modo per ridurre o eliminare questa sensazione sgradevole. Anche quando ci troviamo di fronte ad una persona
Ansia sociale e comportamenti protettivi Leggi tutto »
La fobia degli aghi rientra nella categoria delle fobie specifiche. Che cos’è una fobia specifica? La fobia specifica è caratterizzata da una paura che è intensa e duratura provata per uno stimolo specifico (detto trigger). E’ una manifestazione emotiva che è sproporzionata rispetto alla minaccia reale. La persona sperimenta quindi ansia nei confronti dello stimolo
Fobia degli aghi: come affrontarla Leggi tutto »
L’Associazione Internazionale per lo Studio del Dolore (IASP) definisce il dolore come un’esperienza sensoriale ed emotiva negativa. In quanto tale, la psicologia è parte integrante della definizione di dolore. Le esperienze psicologiche (ad esempio, stress, rabbia, depressione, ansia, preoccupazione per il dolore, eccessiva concentrazione sul dolore) sono in grado di aumentare l’intensità del dolore, mentre
Perchè la psicologia è importante quando si soffre di dolore cronico? Leggi tutto »
“La timidezza si compone del desiderio di piacere e della paura di non riuscirci” Edme-Pierre Beauchene “La timidezza come tratto di personalità può essere definita da un punto di vista esperienziale come eccessivo auto-focus. Essa è caratterizzata da un’autovalutazione negativa che crea disagio o inibizione nelle situazioni sociali e interferisce con il perseguimento dei propri
Timidezza: come iniziare ad aprirsi agli altri Leggi tutto »