Quando ci troviamo in situazioni sociali che ci provocano forte ansia non è così insolito parlare di comportamenti protettivi. Va […]
psicoterapeuta
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“L’ansia è coma una sedia a dondolo: sei sempre in movimento, ma non avanzi di un passo” Jodi Picoùlt L’ansia […]
La vulvodinia è una patologia la cui incidenza arriva circa al 15% della popolazione femminile (Stockdale, Lawson, 2014). La vulvodinia è generalmente […]
L’inizio dell’anno è spesso un momento di riflessione che può portare con sé la consapevolezza di voler intraprendere un percorso […]
Si dice che l’Italia sia il paese del buon cibo, ed in effetti come dargli torto? siamo abituati a mangiare […]
Edmund Jacobson, il padre del rilassamento progressivo muscolare (PRM) aveva osservato nel 1905 che gli studenti profondamente rilassati non mostravano […]