Quando abbiamo a che fare con gli altri spesso cerchiamo di essere bravi amici, bravi ascoltatori, bravi consiglieri, ci impegniamo per comportarci lealmente, incoraggiamo gli altri e li aiutiamo nei momenti difficili. E quando invece dobbiamo relazionarci con noi stessi? In questo caso sappiamo essere davvero spietati, non c’è ne facciamo passare nemmeno una, ci …
L’assertività è una modalità comunicativa caratterizzata da flessibilità attraverso la quale una persona può affermare i propri punti di vista senza prevaricare né essere prevaricati. L’assertività rappresenta quindi un punto di equilibrio tra aggressività e passività. E’ la capacità di far valere i propri diritti, di esprimere le proprie opinioni, sentimenti, desideri, bisogni, in modo …
Fatichi a dire di no? come puoi diventare più assertivo Leggi altro »
Il bambino è inserito all’interno di un sistema aperto detto famiglia. Al suo interno, qualsiasi disagio emotivo di un membro di questo sistema famigliare è connesso con l’esperienza emotiva di tutti gli altri componenti. Proprio per questa ragione la presenza di problematiche comportamentali che riguardano il singolo bambino tendono ad influenzare tutto l’insieme delle relazioni famigliari. …
Parent training: un aiuto per le difficoltà comportamentali dei bambini Leggi altro »
La Sindrome del Colon Irritabile (IBS) è una patologia relativamente recente dal punto di vista diagnostico. E’ un comune disturbo gastrointestinale di natura funzionale che può compromettere in modo significativo la qualità di vita della persona che ne è affetta. È il disturbo più comune che riguarda il colon ed è associato ad alcuni dei …
Colon irritabile? la psicologia può intervenire Leggi altro »
