Insonnia cronica e trattamento
Insonnia cronica un disturbo diffuso Le difficoltà legate al sonno, o comunemente quella che chiamiamo insonnia cronica, diventano spesso motivo di accesso alla psicoterapia. L’insonnia è un problema di salute estremamente diffuso, tanto che le statistiche affermano che a soffrirne sia circa il 18% della popolazione. Inoltre, si stima che il gran parte degli …