Mindfulness: la relazione consapevole
Siamo abituati a pensare alla mindfulness come ad una pratica individuale e interiore e in effetti lo è anche. La consapevolezza è qualcosa che riguarda sia l’aspetto interiore che esteriore influenza così anche le nostre relazioni. La relazione consapevole: Le relazioni sono qualcosa di dinamico, in continua trasformazione e pertanto difficile dare una definizione quale …