Ti sei mai sentita sopraffatta da emozioni intense, come se fossero onde pronte a travolgerti? In quelle situazioni ritrovare l’equilibrio sembra impossibile. Come se un attimo prima tutto fosse sotto controllo e un istante dopo ti trovassi in balia di una tempesta emotiva? La sofferenza emotiva può assumere molte forme: un senso di vuoto che
Come gestire le emozioni intense e ritrovare l’equilibrio interiore Leggi tutto »
Se stai affrontando un percorso di PMA ti sarà capitato di fare un confronto con gli altri e con le loro storie e vittorie, e a volte di pensare che “tutti ci riescono tranne io”. Ci sono momenti in cui il percorso della PMA (procreazione medicalmente assistita) sembra più faticoso e tortuoso del solito. Momenti
PMA e confronto con gli altri: tutti ci riescono tranne io Leggi tutto »
Molto spesso in seduta emerge che le persone cercano di sopprimere le emozioni invece di viverle e regolarle, sai perchè accade? Vivere con il dolore cronico significa convivere con la sofferenza fisica ma anche con le emozioni che l’accompagnano. Rabbia, paura, tristezza e frustrazione sono spesso vissute come ostacoli ulteriori, da reprimere per affrontare meglio
Sopprimere le emozioni funziona? Scopri la trappola nascosta Leggi tutto »
Disturbo ossessivo compulsivo da relazione Il disturbo ossessivo compulsivo può riguardare anche la relazione e non solo amorosa, esso prende il nome di Relationship obsessive-compulsive disorder. A quanti sarà successo di nutrire qualche dubbio sulla propria relazione? In alcuni casi, i dubbi possono anche riguardare l’idoneità del partner o alcune sue caratteristiche o qualità. Questo
Il disturbo ossessivo compulsivo può riguardare anche le relazioni Leggi tutto »