Quando affronti un momento di stress, il dolore cronico peggiora. Non è nella tua testa: la scienza lo misura. Scopri il legame tra stress, senso di controllo e dolore e cosa puoi fare. Lo sai già dal tuo corpo: nei giorni più pesanti, quelli in cui tutto sembra andare storto, il dolore è più forte.
Stress e dolore cronico Leggi tutto »
Se ti capita di chiederti perché quando sto meglio poi sto peggio, sappi che non è una contraddizione né un fallimento personale: è un meccanismo comune in chi convive con dolore cronico e stanchezza persistente. Se ti riconosci nella domanda “perché quando sto meglio poi sto peggio”, questo articolo è per te. Immagina questa scena:
Perché nelle giornate in cui non hai dolore fai troppe cose e poi torni a stare male? Leggi tutto »
Quando vivi con l’endometriosi, il corpo non è mai un semplice contenitore. È rumoroso, ingombrante e invadente. Gonfiore, endo-belly, dolori, senso di pesantezza, stanchezza cronica, oscillazioni di peso: il corpo diventa un messaggio difficile da decifrare. Spesso, dietro la domanda “perché sto ingrassando?”, si nasconde qualcosa di più profondo: il bisogno di capire se ci
Endometriosi e corpo che cambia: peso, colpa e cura Leggi tutto »
Ansia improvvisa senza motivo? Un’esperienza più comune di quanto pensi “Mi viene così, all’improvviso. Senza un motivo.”È una frase che molte persone pronunciano quando cercano di descrivere l’ansia.Una sensazione che arriva all’improvviso, senza un contesto chiaro, e che spesso viene vissuta come immotivata, ingestibile, insensata. In realtà, l’ansia non arriva mai del tutto “a caso”.
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