tolleranza

Ansia e difficoltà a tollerare l’incertezza

Recenti ricerche scientifiche confermano che le persone che soffrono di ansia generalizzata presentano maggiori difficoltà nel tollerare l’incertezza. Queste persone solitamente segnalano una preoccupazione e spesso anche angoscia nel cercare di tollerare aspetti legati all’incertezza. La scarsa capacità di tollerare l’incertezza può essere definita come una caratteristica disposizionale negativa che deriva da un insieme di

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La terapia Razionale Emotiva Comportamentale per i bambini e adolescenti

La terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT) introdotta da A. Ellis ha come obiettivo quello di aiutare l’individuo a comprende la possibilità di raggiungere un certo benessere emotivo utilizzando la propria capacità di pensare in modo razionale e costruttivo.  Le reazioni emotive che la persona ha di fronte ad un evento, sono influenzate dal modo in

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