Mindful eating: un nuovo modo di bere una tazza di the
Cosa c’entra bere il the con la consapevolezza? te lo racconto qui sotto e l’idea è nata un giorno di freddo in cui mi sono ritrovata a sorseggiare il mio the e a rendermi conto che lo avevo finito senza aver assolutamente assaporato nulla! Ero completamente immersa nei miei pensieri e ho scelto e preparato …
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