L’insulino resistenza è sempre più diffusa nella popolazione e molti non sanno che ci sono dei risvolti importanti anche a livello della mente e delle emozioni. “L’insulino-resistenza è solo una questione di zuccheri e dieta. Quante volte l’hai sentito dire? La realtà è molto più complessa: quando le cellule diventano meno sensibili all’insulina, non è
Insulino-resistenza e mente: legami che (forse) non conosci Leggi tutto »
Quando si parla di fatigue nella malattia di Crohn non è insolito sentire commenti del tipo “È normale sentirsi stanchi, no?”. Chi vive con la malattia di Crohn sa che la risposta è: no, non è la stessa cosa. La fatigue non è semplice stanchezza: è una spossatezza fisica e mentale che può diventare costante,
Fatigue nella malattia di Crohn: cause, impatto sulla vita e strategie di gestione Leggi tutto »
Scopri come parlare di endometriosi a un nuovo partner con chiarezza e autenticità. Strategie pratiche, esempi e consigli basati su studi scientifici. Nuova relazione. Nuove emozioni. Come parlare di endometriosi ad un nuovo partner? E quella domanda che arriva puntuale: “Quando glielo dico?” Parlare di endometriosi a un nuovo partner può far emergere paura, vergogna
Scopri perché il dolore cronico peggiora la sera e cosa puoi fare per trovare sollievo. Una guida con spiegazioni scientifiche e strategie pratiche. Perché il dolore cronico peggiora la sera Molte persone che convivono con dolore cronico raccontano che la sera è il momento più difficile: il corpo si irrigidisce, i pensieri aumentano, il sonno
Perché il dolore cronico peggiora la sera (e cosa puoi fare per trovare sollievo) Leggi tutto »