“L’ansia è coma una sedia a dondolo: sei sempre in movimento, ma non avanzi di un passo” Jodi Picoùlt
L’ansia è presente nella quotidianità di tutti noi, per qualcuno più di altri.
Chi soffre di un disturbo d’ansia però vive come se stesse seduto su una sedia a dondolo che viene mossa da qualcun altro, oscilla, ondeggia e si ha la sensazione di non poter scendere.
E’ difficile capire come fermarla e più uno prova ad fermare questo moto continuo e più lei aumenta e non permette alla persona di scendere.
Questo continuo movimento sul lungo periodo stanca mentalmente e fisicamente e fa si che la persona non si muova di un passo verso la soluzione del problema.
Anche tu ti senti così?
Se desideri saperne di più leggi la sezione del sito dedicata all’ansia e attacchi di panico.
Abbiamo parlato di ansia in questo articolo e invece qui parliamo di cosa non dire a chi soffre di ansia.
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