Il contesto attuale ci porta molto distanti dal concetto di gratitudine.
Siamo spesso impegnati ad accaparrarci oggetti, esperienze e non ne abbiamo mai abbastanza, eppure nonostante tutto spesso non siamo felici e soddisfatti.
Ci proiettiamo spesso verso ciò che ci manca e verso ciò che desiriamo ma difficilmente ci concentriamo su quello che abbiamo.
La gratitudine è il sentimento di apprezzamento per ciò che abbiamo.
Nel video ti presento alcuni suggerimenti e spunti di riflessione per iniziare ad essere più grato.
