Endometriosi & adenomiosi
Scopriamo insieme cos è l’endometriosi e l’adenomiosi e come queste impattano sulle tue emozioni. Vuoi scoprire come regolare le emozioni per gestire il dolore?
Ti è mai successo durante una visita medica in particolare ginecologica che qualcuno vi abbia spiegato In che cosa consiste esattamente l’endometriosi? quasi mai e di posso assicurare che molte donne mi raccontano proprio questo, “mi è stata diagnosticata l’endometriosi ma io non ho capito bene in cosa consiste” oppure “mi è stato detto che ho l’endometriosi ma nessuno mi ha spiegato quali sintomi rientrano nella diagnosi e che risvolti avrà sulle mia vita”.
Se cerchi un supporto psicologico per l’endometriosi o l’adenomiosi a Torino, o preferisci seguire il percorso online da dove ti trovi, sono qui per accompagnarti.
Endometriosi
L’endometriosi è una condizione cronica che colpisce molte donne, spesso con un impatto significativo non solo fisico ma anche emotivo come avrai potuto sperimentare anche su te stessa.
L’endometriosi è una malattia infiammatoria cronica riguarda l’intero organismo caratterizzata dalla presenza di tessuto endometriosico (no endometriale) simile all’endometrio (= tessuto che riveste utero che diverso dal tessuto endometriosico) in localizzazioni pelviche ed extrapelviche (polmoni, cervello, intestino, vescica, ecc…).
Le lesioni endometriosiche producono sostanze infiammatorie che irritano e infiammano i tessuti circostanti, danneggiando vasi sanguigni e capillari. Ciò può portare a aderenze (tessuto cicatriziale che unisce organi e tessuti), complicando ulteriormente la condizione.
In Italia ne soffre 1 donna su 7; la patologia interessa circa il 30-50% delle donne ma colpisce anche uomini (World Health Organization, 2021)
Le donne con diagnosi conclamata sono almeno 3 milioni, ma moltissime di loro sono in cerca di una diagnosi che possa spiegare le sofferenze che provano ogni giorno.
La diagnosi arriva spesso dopo un percorso lungo e dispendioso, ci vogliono infatti tra i 7 e i 10 anni, il più delle volte vissuto con gravi ripercussioni psicologiche.
Adenomiosi
L’adenomiosi è una patologia ginecologica cronica spesso associata all’endometriosi, ma con caratteristiche distinte. In questa condizione, il tessuto endometriale penetra nello strato muscolare dell’utero (miometrio), provocando un ingrossamento dell’organo e sintomi quali cicli mestruali molto dolorosi (dismenorrea), sanguinamenti abbondanti(menorragia) e dolore pelvico cronico.
Sebbene le due condizioni possano coesistere, è importante differenziarle per una gestione terapeutica efficace. Studi recenti hanno evidenziato che fino al 20% delle donne con endometriosi potrebbe avere anche adenomiosi, aumentando la complessità della diagnosi e del trattamento (Vercellini et al., 2014).
Impatto emotivo dell'endometriosi e adenomiosi
Quando si parla di endometriosi e adenomiosi, si tende spesso a descrivere esclusivamente gli aspetti medici e organici, ma raramente si affronta l’impatto profondo che queste patologie croniche hanno sull’aspetto emotivo e sociale della persona.
L’endometriosi e l’adenomiosi non si limitano agli effetti fisici; entrambe possono penetrare profondamente nella sfera emotiva, alterando:
L’identità personale: sentirsi inadeguata o frustrata a causa del dolore cronico o delle difficoltà legate alla fertilità
- L’autostima e il tuo valore personale
L’identità sessuale: il dolore durante i rapporti (dispareunia) può complicare la vita intima. L’assunzione di analoghi (per la menopausa farmacologica) o la pillola possono determinare un calo della libido
Le relazioni interpersonali: incomprensioni con il partner, la famiglia o gli amici, spesso incapaci di comprendere appieno l’entità del disagio.
La sfera lavorativa: il dolore cronico e i sintomi debilitanti possono portare a frequenti assenze e cali di produttività.
Secondo uno studio pubblicato su Human Reproduction (2020), l’endometriosi ha un impatto negativo sulla qualità della vita correlata alla salute (HRQoL), con ripercussioni significative anche sul benessere mentale, aumentando il rischio di ansia e depressione.
Aspetto emotivo e scienza
La ricerca scientifica ha dimostrato che l’aspetto emotivo gioca un ruolo cruciale nella gestione del dolore cronico. Studi nell’ambito della psicologia della salute evidenziano che tecniche come la mindfulness e la terapia cognitivo-comportamentale di terza generazione (CBT+ACT+ DBT) possono migliorare significativamente la capacità di affrontare il dolore, riducendo l’intensità percepita e il disagio emotivo (Kold et al., 2019).
Alcuni aspetti sui quali è fondamentale lavorare sono:
Ridurre l’iperattività del sistema nervoso centrale legata al dolore
Migliorare la regolazione delle emozioni
Favorire una maggiore accettazione della condizione cronica, diminuendo il senso di impotenza.
Perchè bisogna parlare di endometriosi e adenomiosi?
Conoscere e comprendere queste patologie non è solo un diritto, ma anche un primo passo verso una gestione consapevole e personalizzata. La diagnosi precoce e un approccio integrato, che unisce terapie mediche e supporto psicologico, possono migliorare significativamente la qualità della vita delle donne che ne soffrono.
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