Percorsi individuali
Desideri iniziare un percorso individuale?
Puoi farlo in studio o online
I percorsi individuali sono consulenze a cadenza settimanale o quindicinale che si svolgono in studio o online.
In questa occasione sarò li per aiutarti a comprendere e affrontare la difficoltà che stai incontrando nella tua vita in questo momento.
Le difficoltà che possiamo vedere insieme riguardano:
ansia e attacchi di panico
disturbo ossessivo compulsivo
ansia sociale
insicurezza
eccessivo perfezionismo
procrastinazione e difficoltà di gestione di attività
cambiamenti di vita
regolazione delle emozioni
dolore cronico e infertilità
eco ansia
vergogna e imbarazzo
difficoltà nella gestione delle relazioni importanti
difficoltà a dire no
fame emotiva
autostima
fobie specifiche
……
Perché la consulenza online di psicoterapia?
Sempre più spesso, per esigenze personali o per motivi lavorativi, le persone scelgono di intraprendere un percorso online, che si svolge esattamente allo stesso modo di una consulenza dal vivo, senza inficiare la relazione.
La consulenza online fa per te se:
– abiti lontano dallo studio o sei impossibilitato/a a raggiungerlo
– abiti o lavori all’estero
– a causa di orari di lavoro serrati fatichi a ritagliarti del tempo per te e per prenderti cura del tuo benessere
Faremo un primo colloquio al termine del quale valutiamo se io sono la persona giusta per aiutarti e se questa modalità è la più adatta per raggiungere gli obiettivi di benessere.
Come funziona un percorso individuale di Psicoterapia?
Puoi scrivermi a info@ilariastocco.it oppure prenotare direttamente dal calendario a seconda degli orari e luogo comodi per te.
Ci conosceremo e attraverso domande e riflessioni esploreremo le tua necessità e difficoltà del momento. Nei primi incontri ci dedicheremo il tempo per definire insieme gli obiettivi di lavoro.
Ogni seduta approfondiremo sempre di più aspetti che ti saranno necessari per il tuo benessere e per fornirti strumenti da usare quotidianamente in autonomia.
Quanto dura una seduta di psicoterapia?
La consulenza dura 60 minuti, sia che venga svolta in studio sia online.
Quanto dura un percorso completo di psicoterapia?
La durata totale del percorso non è standard perché varia da persona a persona e da necessità e storia di vita. Ogni storia è diversa e pertanto non è possibile definire a priori una durata precisa.
Al termine del primo incontro potremmo definire cadenza e durata ipotetica del percorso.
Quanto costa una seduta di psicoterapia?
Ogni seduta ha un costo di 70 euro, con fattura detraibile dalle spese sanitarie al 19% se pagata con mezzo tracciabile (bonifico, bancomat, carta di credito, Satispay).
È possibile fare anche una seduta online?
Certo! Ho previsto anche la possibilità di fare le sedute di psicoterapia online, scopri se è il metodo giusto per te.