La catena del dolore Se ti trovi in una situazione di dolore cronico saprai quanto spesso succede di sperimentare una catena di reazioni al dolore che sembrano non avere fine. Una volta entrati nella spirale del dolore, la sensazione è che non vi sia fine, ogni cosa che si fa, di pensa, riporta al punto …
Percorso online di gruppo Mindful eating per il dolore cronico Hai ricevuto una diagnosi di una patologia cronica che ti richiede di modificare le abitudini alimentari? Scopri il training di gruppo che ti aiuta a vivere il cibo con consapevolezza e libertà Alcuni esempi di malattie croniche: diabete, celiachia, endometriosi, adenomiosi, vulvodinia, malattie infiammatorie, Morbo …
Quante volte si parla di dolore cronico e forza di volontà? Se soffri di dolore cronico sicuramente ti sarai senti* dire “mettici un pò di forza di volontà e vedrai che ti passa” “se ti butti giù così e non ti metti di buon volontà a stare bene non ne uscirai mai” “non hai abbastanza …
Dolore cronico: quando la forza di volontà non basta Leggi altro »
Il dolore e la sofferenza sono la stessa cosa?
Vi sembrerà strano ma esiste una linea sottile tra il dolore e la sofferenza.
Esiste un punto in cui finisce il dolore e inizia la sofferenza che il tuo dolore causa. C’è una distinzione tra gli aspetti dell’esperienza del tuo dolore di cui hai il controllo e gli aspetti che non puoi controllare.
